Alergija avižiniams dribsniams nėra įprasta, nors tai gali atsitikti. Avižos ne visada yra problema. Kartais kiti ingredientai ar teršalai gali būti tikrieji alerginių reakcijų šaltiniai. Jei valgydami avižinius dribsnius jaučiate neigiamą šalutinį poveikį, paskambinkite gydytojui.
Maisto alergijos simptomai kai kuriais atvejais gali kelti pavojų gyvybei - jei sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Pripažinkite avižų alergiją
Niujorko alergijos ir sinusų centrų duomenimis, avižų alergija atsiranda dėl dviejų pagrindinių priežasčių - kryžminio užteršimo auginant ir perdirbant šalia kviečių produktus ir alergijos baltymų avižų komponentui, vadinamam aveninu.
Įprasti maisto produktai ir produktai, siekiant išvengti avižų, yra drėkikliai, pagaminti iš avižinių dribsnių, avižinių miltų, avižų pieno, granolų batonėlių, javų, pudingo, alaus ir sausainių. Avižos gali būti paslėptos kituose maisto produktuose - būtinai perskaitykite ingredientų etiketes.
Net jei neturite visos alergijos, galite pastebėti avižų jautrumą. Be kitų alergijos maistu simptomų, jūs galite turėti avižų netoleravimą, vidurių pūtimą ar avižų netoleravimo viduriavimą.
Venkite odos problemų
Vienas iš pirmųjų dalykų, kurį galite pastebėti, jei esate alergiškas avižoms, yra raudonos, dėmėtos dėmės ant jūsų odos. Jie gali atsirasti ant jūsų rankų palietus avižas, aplink burną po avižų valgymo ar bet kurioje kitoje kūno vietoje, kuri liečiasi su alergenu.
Raudoni pleistrai gali pasirodyti ir kitose vietose, pavyzdžiui, aplink akis, nes avižiniai dribsniai veikia savo virškinamąjį traktą. Šie odos sudirginimai gali būti niežulys ir pluta bei gali būti susiję su dilgėline.
Gripo mėgdžiojimas
Kartais dėl alergijos jaučiate peršalimą ar gripą. Netrukus po to, kai suvalgai garintą avižinių dribsnių dubenį, tavo nosis gali pradėti bėgti. Netrukus gali atsirasti sausas kosulys, čiaudulys ir nosies užgulimas.
Jums net gali būti sausa, niežtinti burna ar niežti ausis. Alergija avižiniams dribsniams taip pat gali skaudėti pilvą ir paveikti jūsų virškinamąjį traktą, pykinti, sukelti vėmimą ar viduriavimą.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją
Jei jūsų lūpos, liežuvis ar gerklė pradeda išsipūsti, alergija avižoms tikriausiai yra sunkesnė. Patinimas leidžia žinoti, kad jūsų imuninė sistema perdžiūvusi, puola baltymus, kurie yra avižinių dribsnių, kuriuos ji laiko pavojingais.
Apsvarstykite kitas priežastis
Paruošti avižiniai dribsniai, išskyrus avižas, gali būti tikri kaltininkai. Pavyzdžiui, imk pieninę. Kai kurie restoranai prideda pieno į avižinius dribsnius, kad būtų daugiau kreminės tekstūros. Alerginis šalutinis poveikis, kurį galite patirti, gali būti pieno, o ne avižų.
Arba kartais glitimo netoleravimas sukelia virškinimo trakto problemas, panašias į alergiją, jei avižos buvo užterštos glitimu. Remiantis FDA, nebūtina, kad maisto produktai būtų ženklinami kaip „be glitimo“, tačiau jei jie turi šią etiketę, maistas turi atitikti konkrečius reikalavimus.
Perskaitykite etiketes ar paklauskite apie sudedamąsias dalis, jei kas nors kitas ruošia jūsų avižinius dribsnius, kad galėtumėte kartu su gydytoju išsiaiškinti, ar avižos yra tikroji problema.
