Kas sako, kad seneliai negali turėti ilgų plaukų ir žudikų kūnų? Aktorė Jane Seymour gali būti 66 metų (taip, tikrai!) Ir turėti keturis vaikus ir tris anūkus, tačiau ji vis dar eina stipri - ir siūbuoja pėdkelnes, ir triko - savo naujajame 80-ųjų įkvėptame komiksuose, „Leiskime fiziškai“ per „Pop TV“..
„Seymour“ žurnalistams prisipažino, kad jos įkarštyje ji mėgdžiojo aerobikos potraukį, tačiau dar ilgai mankštinosi, kol tai tapo madinga: „Aš buvau vienas pirmųjų, kuris dieną dieną darė„ Pilates “programą“, - pasakojo ji žurnalui. „Mano„ Pilates “klasė būtų Joan Collins, Natalie Wood ir visi Charlie's Angels“. Kaip ir originaliame „Čarlio angeluose“, eteryje nuo 1976 m. Iki '81 m.
apie
Vos prieš ketverius metus penkiasdešimt trys buvę šokėjai pozavo bikini ant britų mag Closer Weekly viršelio. „Dieve, aš tam tikra prasme esu geresnės formos nei buvau kurdamas Bondo filmą“, - tuo metu sakė ji. (Ji savo merginą Bondo debiutavo dar 1973 m.)
„Aš nedarau didelių pasninkų ar beprotiškai treniruojuosi kiekvieną dieną“, - pasakojo ji Closer. Vietoj to ji sakė, kad valandą per dieną, tris dienas per savaitę, ji daro verpimo, lengvų svorių ir gyrotonikos derinį. Ji taip pat aktyviai žaidžia tenisą, golfą, plaukia ir vaikšto jėgos sportas. Nė žodžio apie tai, ar ji gali laikyti lentą tol, kol ši 71-erių žvaigždė.
Kalbant apie Seymouro dietą? „Labiausiai tikiu valgydama tikrąjį maistą“, - sakė ji 2016 m. Interviu „Healthy Living Magazine“. "Aš stengiuosi valgyti lapines žalias daržoves, uogas, kopūstų sultis, arugula, špinatus ir gauti baltymų per žuvį ir liesą mėsą, pavyzdžiui, vištieną."
Ji taip pat sakė, kad geria daug vandens ir retkarčiais taurę vyno, nors laikosi atokiau nuo kietų daiktų. Kuris mums primena kitą aktorę, kuriai daugiau nei 50, kuri savo kūno labui visiškai atsisakė botago: Sharon Stone. Nors mes dar negalime visiškai susilaikyti nuo alkoholio, tai tikrai negali būti bloga idėja, jei norime atsikratyti bikinio virvelės būdami 60-ies!
Gaukite daugiau sveikatos ir gyvenimo būdo naujienų:
7 ajurvedos praktika, kuri atrodo keista, bet tikrai veikia, kaip padidinti jūsų gerą cholesterolio kiekį 5 5 DIDŽIAUSIOS grandinės restoranų valgiai (ir 5 geresni variantai)
Ką tu manai?
Ar jus stebina Jane Seymour amžius? Kuriuos jos sveikus įpročius dažniausiai mėginate kopijuoti?
