Informacija apie dviračių sportą bėgimo bateliais

Turinys:

Anonim

Dviračių dviračiai gali padėti jums maksimaliai išnaudoti pasivažinėjimą. Kreditas: „Thinkstock Images“ / „Stockbyte“ / „Getty Images“

Svarbiausia saugumas

Bėgimo bateliai turi lanksčią dugną, kuris kiekvieną lenkimo pedalą gali sulenkti ir sudirginti jūsų pėdą. Dėl to gali atsirasti mėšlungis ir tirpimas. Į pedalus įsikišę dviratininkų batai turi tvirtą dugną, kuris apsaugo nuo šio diskomforto. Bėgimo bateliai taip pat labiau linkę nuslysti į pedalus, o tai reiškia, kad švaistiklis gali būti įsmeigtas į blauzdas ar prarasti valdymą, ypač jei esate lauke.

Sukurti disbalansą

Į pedalus įsirėžę dviračių batai suteikia galimybę naudotis visu pedalo smūgiu, todėl ne tik dirbate keturkojais, kai stumiatės žemyn, bet ir jūsų pakaušis bei glostymas, kai jūs traukiate. Bėgimo bateliai nebus „įspausti“ į pedalus, todėl galite per daug dirbti keturgalvį, nes norėdami generuoti jėgas pasikliausite stūmimo veiksmais. Net jei naudojate „narvelį“, kurį sudaro keli dirželiai, laikantys koją ant pedalo, su bėgimo bateliais, jūs negausite tokios pačios kontrolės, kaip ir nešiodami dviračių sportinius batelius, o jūsų keturračiai rizikuos per daug vystytis.

Spektaklio trūkumai

Dviračių dviračiai tolygiai paskirsto jūsų svorį per pedalus ir suteikia galimybę kiekvienam pedalo smūgiui panaudoti daugiau raumenų, tai reiškia, kad turėsite daugiau jėgų. Dėvėdami bėgimo batelius, norėdami važiuoti dviračiu, prarandate šią galią ir patiriate mažiau efektyvų, mažiau efektyvų važiavimą. Jei vienu metu važiuojate myliomis myliomis lauke, norite, kad jūsų kojos liktų vėsios. Dviratininkų batai tiekiami su specialiomis angomis, kurios maksimaliai padidina oro srautą, o bėgimo bateliai neturi.

Ką bėgikas turi daryti?

Informacija apie dviračių sportą bėgimo bateliais