Apendicito infekcija, vadinama apendicitu, ne visada reikalauja operacijos. Jei jūsų apendicitas yra lengvas, gydytojas gali skirti antibiotikų ir liepti laikytis skysto ar minkšto maisto dietos. Net jei jūsų simptomai progresuoja ir jums bus atlikta operacija, kuri yra apendektomija, greičiausiai turėsite tuos pačius dietos reikalavimus - skystą ar minkštą maistą. Šios dietos yra mažai skaidulinės ir jūsų kūnas lengvai virškinamas. Atidžiai vykdykite gydytojo nurodymus. Paprastai galite grįžti prie savo įprastos dietos per savaitę ar dvi arba taip, kaip toleruojate.
Visiška skysčių dieta
Jei jaučiate pykinimą ar jaučiate stiprų skausmą, mintis valgyti kietą maistą jums greičiausiai nepatinka. Bet jūs vis tiek turite gauti kai kurių maistinių medžiagų į savo sistemą, kad padėtų jums išgyti. Visiškai skysta dieta leidžia jums vartoti beveik viską, ko norite skystu pavidalu, arba maisto produktus, kurie būtų skysti kambario temperatūroje. Gerkite bet kokius gėrimus: pieną, sultis, vandenį ar dietinę soda. Paprastai galite išgerti kavos ar arbatos, tačiau kofeinas gali jus nubusti ir jums reikia poilsio. Gerkite maistinius kokteilius ar skystus papildus - tiek paruoštus, tiek namuose pagamintus kokteilius - kad gautumėte daugiau vitaminų, mineralų ir net baltymų. Taip pat mėgaukitės ledais, šaldytu jogurtu, želatina, šaldytais pops'ais, pudingu, koše ar sutirštintomis sriubomis.
Minkštųjų maisto produktų dieta
Paprastai galite pereiti prie minkšto maisto dietos po to, kai kelias dienas laikėtės pilnaverčio dietos be jokių komplikacijų. Šis dietos tipas leidžia palaipsniui pradėti pridėti pluoštinių maisto produktų į savo sistemą. Be visaverčio skysto maisto raciono, galite pridėti ir sūrio ar jogurto. Jūs galite turėti mažas porcijas liesų baltymų, pavyzdžiui, paukštienos, jūros gėrybių, kiaušinių ir žuvies. Mėgaukitės vaisiais ir daržovėmis be odos. Tokie dalykai kaip bulvių košė, konservuoti vaisiai, obuolių padažas, avokadai ir pomidorų produktai paprastai yra gerai toleruojami. Turėkite ir baltos duonos, kruopų, sausainių, blynų, krekerių ar vaflių. Tačiau šiuo metu venkite pilno grūdo veislių, kad jūsų ląsteliena netaptų mažesnė ir virškinamasis traktas gytų.
Kada gauti daugiau skaidulų
Jei vartojate vaistus nuo skausmo, kad pašalintumėte apendicitą, galite greitai užkietėti. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti valgyti tam tikrą lengvai virškinamą maistą, kad šiek tiek padidėtų skaidulų kiekis. Įpilkite uogų į kokteilius, kepkite bulves su oda arba pagaminkite pupelių partiją - pamirkykite jas per naktį, kad pašalintumėte dalį angliavandenių, kurie jus vargina. Kol gydote, palaipsniui dirbkite taip, kad gautumėte 100 procentų dienos ląstelienos vertės: 25 gramai per dieną. Mitybos faktų etiketėse ant supakuotų maisto produktų turėtų būti aiškiai išvardyti jums reikalingi skaidulų gramai.
Baigiamosios pastabos
Po to, kai suvartosite tik skysčius ir minkštą maistą, į savo racioną pradėkite įtraukti kitus jums patinkančius maisto produktus, tačiau tik tol, kol gydytojas pataria tai padaryti. Nepasinerkite atgal į savo senus būdus, kai tik gausite žalią šviesą - nenorite susirgti. Pradėkite nuo tipiškų kelių dienų pusryčių ar pietų. Tada, kol neturite jokio šalutinio poveikio, pradėkite kurti savo užkandžius. Nesvarbu, ar atsigaunate po apendicito su operacija, ar be jos, jums neturėtų būti taikomi jokie ilgalaikiai dietos apribojimai.
