Metilsulfonilmetano papildas, kartais vadinamas MSM, yra sieros junginys, reklamuojamas kaip naudingas sveikatos būklėms, susijusioms su skausmu ir uždegimu. 2006 m. Atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 50 vyrų ir moterų, sergančių kelio osteoartritu, rodo, kad 6000 mg MSM pagerino skausmo simptomus ir fizinę funkciją be didesnio šalutinio poveikio, teigia „Arthritis Today“; tačiau norint patvirtinti jo naudojimą šiai būklei, reikia atlikti labiau kontroliuojamus tyrimus su žmonėmis. Atrodo, kad MSM yra saugus, tačiau kadangi trūksta tyrimų, prieš pradėdami vartoti metilsulfonilmetaną, pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
funkcijos
Metilsulfonilmetanas organizme atsiranda natūraliai, tačiau jūs taip pat jį gaunate iš šviežių, žalių vaisių ir daržovių. Tačiau perdirbimas, įskaitant kaitinimą ir dehidrataciją, jį sunaikina. Sieros junginiai, tokie kaip metilsulfonilmetanas, yra svarbūs sveikiems sąnarių ir odos jungiamiesiems audiniams, raumenims, plaukams ir nagams.
Šalutiniai poveikiai
Remiantis „eMedTV“, atliekant ribotus klinikinius metilsulfonilmetano tyrimus, trūksta kokybiškos informacijos apie šalutinį poveikį. Tačiau šalutinis poveikis mažai tikėtinas. Tokie pat reiškiniai kaip pykinimas, viduriavimas, galvos skausmas ir nuovargis, apie kuriuos buvo pranešta atliekant tyrimus su žmonėmis, buvo tokie pat dažni placebo vartojusiems pacientams.
Alerginė reakcija
Kaip ir vartojant bet kurį papildą, galima alerginė reakcija į metilsulfonilmetaną. Alerginės reakcijos požymiai gali būti niežėjimas, išbėrimas, dilgėlinė, burnos ar gerklės patinimas, švokštimas, sunku kvėpuoti ir stangrumas krūtinėje. Dėl alerginės reakcijos į metilsulfonilmetaną būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes tai gali sukelti pavojų gyvybei.
Užteršimas
Kadangi JAV maisto ir vaistų administracija papildų nereglamentuoja taip griežtai, kaip ir vaistai, kai kurie metilsulfonilmetano papildai gali būti užteršti kitomis medžiagomis ir juose negali būti nurodytas etiketėje nurodytas metilsulfonilmetano kiekis. Pirkdami tik iš patikimų gamintojų galite užtikrinti, kad išvengsite šios problemos, pažymi „eMedTV“.
Dozavimas
Tyrimai su gyvūnais nenustatė metilsulfonilmetano toksiškumo, skelbia Drugs.com. Net tada, kai žiurkės buvo šeriamos iki 7 kartų didesnio už žmonėms rekomenduojamą kiekį, nepageidaujamų reiškinių neatsirado. Standartinė dozė artritui ir kitoms sąnarių ligoms gydyti yra 2–6 g per parą, dalijant 2 ar 3 dalimis.
