Ashwagandha ir ženšenis dažniausiai naudojami nuovargiui ir stresui, taip pat kitoms sveikatos problemoms gydyti. Amerikos ir „Panax“ arba Azijos ženšenis, taip pat ashwagandha sukelia tam tikrą šalutinį poveikį, kuris svyruoja nuo lengvo ir laikino iki potencialiai pavojingo. Prieš pradėdami vartoti bet kurį iš šių vaistažolių, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad aptartumėte galimą šalutinį poveikį, taip pat galimą vaistų sąveiką ir tinkamą dozavimą.
Persileidimas ir apsigimimai
Jei esate nėščia, vartoti ashwagandha ar ženšenį gali būti nesaugu. Remiantis Memorialinio Sloan-Ketteringo vėžio centro duomenimis, Ashwagandha gali sukelti savaiminį vaisiaus abortą. Tyrimas su gyvūnais, 2003 m. Paskelbtas žurnale „Human Reproduction“, parodė, kad „Panax“ ženšenio vartojimas nėštumo metu gali sukelti apsigimimus, skelbia Pitsburgo universiteto medicinos centras. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, neturėtumėte vartoti Panax ženšenio ar ashwagandha. Prieš vartodami amerikietišką ženšenį nėštumo metu, taip pat pasitarkite su gydytoju.
Padidėjęs skydliaukės hormonų lygis
Poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai
Ženšenis gali turėti kenksmingą šalutinį poveikį jūsų širdžiai ir kraujagyslėms. Pitsburgo universiteto medicinos centro duomenimis, nepatvirtintais atvejais padidėjęs kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis išgėrus dideles Panax ženšenio dozes. Kitame 1997 m. „Amerikos sveikatos ir sveikatos sistemos žurnale“ paskelbtame atvejo pranešime nustatyta, kad ženšenio „Panax“ vartojimas gali sumažinti antikoaguliantų „Coumadin“, kraujo skiediklio, efektyvumą. „Panax“ ženšenio vartojimas retai sukelia kraujagyslių uždegimą smegenyse ir kelia insulto riziką, tačiau dažniau sukelia galvos skausmą, sako „Drug Digest“. Jei turite širdies ir kraujagyslių problemų ar vartojate kraujo skiediklių, tokių kaip Coumadin, Panax ženšenį turėtumėte vartoti tik atidžiai prižiūrint sveikatos priežiūros specialistui.
Poveikis gliukozės kiekiui kraujyje
Pavartojus ženšenio „American“ ar „Panax“, cukraus kiekis kraujyje gali sumažėti. Hipoglikemija gali išsivystyti, jei gliukozės kiekis kraujyje sumažės per mažai, ypač jei suvartosite per daug ženšenio, perspėja „Drug Digest“. Jums ypač gresia šis šalutinis poveikis, jei vartojate insuliną ar kitus vaistus nuo diabeto. Gydytojui gali tekti sumažinti vaistų nuo diabeto dozes, kol vartojate ženšenį. Jei sergate cukriniu diabetu, ženšenį „American“ ar „Panax“ turėtumėte vartoti tik prieš tai pasitarę su gydytoju.
Neramumas ir manija
Vartodami amerikietišką ar „Panax“ ženšenį, galite patirti nemigą, neramumą, dirglumą ar nervingumą. Atrodo, kad ženšenis šį šalutinį poveikį sukelia tik laikinai, teigia „Drug Digest“. Vartodami „Panax“ ženšenį, taip pat gali atsirasti galvos svaigimas, apetito praradimas ir nuotaikos pokyčiai. Remiantis Pitsburgo universiteto medicinos centro duomenimis, 1987 m. „Klinikinės psichofarmakologijos žurnale“ ir 2002 m. „Acta Psychiatrica Scandinavica“ paskelbtose bylose buvo žmonių, patyrusių manijos epizodus vartojant „Panax“ ženšenį, atvejai. Manijos atvejai pasireiškė pacientams vartojant ženšenį „Panax“ kartu su vaistais nuo antidepresantų.
