Remiantis 2012 m. Pasaulio sveikatos statistika, padidėjęs kraujospūdis gali paveikti net 30 procentų pasaulio gyventojų. Hipertenzija gydoma vaistais, dieta ir gyvenimo būdu. Lėtinis kraujospūdžio padidėjimas yra daugelio ligų rizikos veiksnys ir gali sumažinti gyvenimo trukmę. „Rooibos“ arbata yra natūralus vaistas kraujospūdžiui mažinti, kuris tampa vis populiaresnis. Prieš naudodamiesi šia ar kita priemone aukštam kraujospūdžiui gydyti, pasitarkite su gydytoju.
Hipertenzijos statistika
Hipertenzija, medicininis aukšto kraujospūdžio terminas, yra padidėjęs sistolinis ar diastolinis slėgis kraujagyslėse. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai praneša, kad 1 iš 3 amerikiečių yra aukštas kraujospūdis, tačiau mažiau nei pusė jį kontroliuoja. Septyni iš 10 amerikiečių, kuriems padidėjęs kraujospūdis, yra gydomi vaistais. Be vaistų, yra ir natūralių hipertenzijos gydymo metodų. Amerikos širdies asociacijos duomenimis, negydoma hipertenzija padidina širdies ligų, inkstų nepakankamumo, širdies smūgio ir insulto riziką. Aukšto kraujospūdžio simptomų dažnai nėra, todėl jis vadinamas tyliuoju žudiku.
Hipertenzijos priežastys
Hipertenzija yra dažna medicininė liga, kuri gali būti lėtinė arba laikina, atsižvelgiant į pagrindines priežastis. Esminė hipertenzija yra labiausiai paplitusi rūšis ir jai būdingas padidėjęs nežinomo mechanizmo kraujospūdis, atsirandantis dėl tokių priežasčių kaip nutukimas, rūkymas, sėslus gyvenimo būdas, alkoholizmas, diabetas ir senėjimas. Antrinė hipertenzija yra tada, kai padidėjimą lemia neabejotina trumpalaikė priežastis, tokia kaip hormonų lygio pokytis, nėštumas ar kiti sutrikimai.
Rooibos arbata
Rooibos arbata yra žolelių arbatos rūšis, gaminama iš to paties pavadinimo Pietų Afrikos augalų lapų. Rooibos auginamos tik Pietų Afrikoje, kur lapai skinami ir fermentuojami. Kaip teigiama „Žemės ūkio ir maisto chemijos žurnalo“ 2002 m. Rugsėjo mėn. Numeryje, arbatoje yra didelis antioksidantų, fenolio junginių ir be kofeino kiekis. Arbata buvo populiari Pietų Afrikoje ištisas kartas, tačiau ji pradėjo populiarėti visame pasaulyje dėl savo maistinės naudos. Kai kurie žmonės tiki, kad arbata gali gydyti tokias sąlygas kaip įtampa, virškinimo problemos ir alergijos.
Rooibos arbatos poveikis kraujospūdžiui
Kai kuriais atvejais Rooibos arbata gali gydyti hipertenziją. Dėl šio redukavimo priskirtini rooibos arbatos junginiai nėra aiškūs. Tačiau 2006 m. Gruodžio mėn. Leidinyje „European Journal of Nutrition“ pateiktas tyrimas rodo rooibos arbatos ekstrakto kraujospūdį mažinančias galimybes. Be to, kad sumažėjo kraujospūdis, rooibos arbata sumažino angiotenziną konvertuojančio fermento aktyvumą 2010 m. Gegužės mėn. Žurnalo „Visuomenės sveikata mityba“ numeryje. Šis fermentas sutraukia kraujagysles, todėl padidėja kraujospūdis. Šie rezultatai rodo, kad rooibos arbata yra gera visos širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatai.
