Įmušimo krepšys arba sunkus krepšys yra pagrindinis dalykas, ruošiantis bokso ar kovos menus. Galite įsigyti sunkių maišų, kurie yra užpildyti, tačiau gali būti daug pigiau, jei tuščią maišą įsigysite ir patys užpildysite. Tokiu būdu galite užpildyti bet kuo, pavyzdžiui, audiniu, audiniu, smėliu, ryžiais ir vandeniu - medžiagomis, dažniausiai naudojamomis šiam tikslui.
Užpildykite savo sunkų krepšį
1 žingsnis
Įsigykite savo krepšį sporto prekių parduotuvėje arba internetinėje parduotuvėje. Įsigykite iš aukštos kokybės vinilo, drobės ar odos pagamintą krepšį, kuris atlaikys piktnaudžiavimo metus.
2 žingsnis
Įsigykite savo krepšio įdarą. Sunkūs krepšiai paprastai būna su iki 3 colių putplasčio kamšalu; kamšalo kiekis lems, kiek reikės įdaro. Galite iškirpti senus drabužius arba nusipirkti drabužių gamintojo iškarpų.
3 žingsnis
Pasverkite maišo centrą, užpildydami balioną, pavyzdžiui, PVC vamzdyną ar kartoninį vamzdelį, ryžiais ar smėliu.
4 žingsnis
Užpildykite likusį maišą savo pasirinktu įdaru. Jei naudojate audinį, įdėkite audinį lygiais sluoksniais, pasverdami jį kas porą sluoksnių. Įsitikinkite, kad audinys yra tolygiai supakuotas iki galo į šonus, nes būtent čia atsitrenksite į maišą.
5 žingsnis
Užsandarinkite centrinį vamzdelį ir susiveržkite krepšį. Dabar galėsite pakabinti ir naudoti sunkųjį maišą.
Reikalingi dalykai
-
Tuščiaviduris cilindras, pavyzdžiui, PVC vamzdis
Smėlis ar ryžiai
Audinys
Svoris
Patarimas
Maišelyje tyrinėkite, ko norite. Eikite į sporto prekių parduotuves ir pažiūrėkite, kas jums labiau patinka, prieš įsigydami ir užpildydami krepšį patys.
Įspėjimas
Nenaudokite per sunkaus krepšio. Turėsite daug didesnę tikimybę susižeisti riešus ir sulaužyti rankas.
