Kai jūs einate pėsčiomis ar einate bėgioti, tikriausiai stebite nuvažiuotą atstumą. Tai yra praktinis būdas įvertinti pažangą bėgant laikui. Daugelis bėgimo takelių pateikia grįžtamąjį ryšį apie jūsų treniruotę, įskaitant nuvažiuotą atstumą. Galima nustatyti atstumo duomenis kaip angliškus arba metrinius. Jei jūsų bėgimo takelis rodo atstumą metrinėje sistemoje, kilometrais per valandą, galite perjungti jį į mylių per valandą rodymą. Instrukcijos skiriasi priklausomai nuo jūsų mašinos modelio ir modelio.
„Keys Fitness“ ir „Ironman“ bėgimo takeliai
1 žingsnis
Išjunkite bėgimo takelį. Neatjunkite mašinos iš elektros tinklo ir įsitikinkite, kad magnetinis saugos raktas yra įstatytas į konsolę.
2 žingsnis
Apatinėje konsolės pusėje raskite kalibravimo išpjovą.
3 žingsnis
Įkiškite Q rašiklį ar švirkštimo priemonės galą į angą, kad įjungtumėte jungiklį. Ekrano laiko lange turėtų pasirodyti „CL11“.
4 žingsnis
Paspauskite greičio klavišą „+“ arba „-“, kad pasirinktumėte mph.
5 žingsnis
Norėdami išsaugoti nustatymą, paspauskite įjungimo mygtuką.
„Precor“ bėgimo takelis
1 žingsnis
Įjunkite savo bėgimo takelį. Turėtų būti rodomas šis paleidimo raginimas: „SPAUSDINTI ĮSIGYTI, ARBA PRADĖTI ARBA SPAUSDINTI„ QUICKSTART “.
2 žingsnis
Paspauskite šiuos klavišus iš eilės: „Stop“, „Speed -“, „Speed +“ ir „Quickstart“. Jei nespausite šių klavišų per 4 sekundes vienas nuo kito, ekranas grįš į pradžios ekraną.
3 žingsnis
Pasirinkite mph arba anglišką matavimo sistemą paspausdami bet kurį rodyklę aukštyn arba žemyn. Parinktys bus rodomos konsolės dešinėje.
4 žingsnis
Norėdami išsaugoti pasirinkimą, paspauskite „Enter“.
„ProForm“ bėgimo takelis
1 žingsnis
Laikykite nuspaudę mygtuką „Stop“, įstatykite saugos kodą į konsolę ir atleiskite mygtuką „Stop“.
2 žingsnis
Paspauskite greičio padidinimo mygtuką ir pasirinkite mph. Bus rodomas „E“ ženklas, parodantis angliškus matavimus.
3 žingsnis
Norėdami išeiti iš informacijos režimo, išimkite raktą iš konsolės.
Patarimas
Norėdami gauti išsamesnių instrukcijų, skaitykite savininko vadovą arba gamintoją. „Icon Fitness“ gamina „ProForm“, „NordicTrack“, „Reebok“, „Weslo“, „Gold's Gym“, „Weider“, „Freemotion“ ir „Epic“ bėgimo takus. Jei jums priklauso bet kuris iš šių prekės ženklų, jūsų įrenginyje gali veikti „ProForm“ bėgimo takelio instrukcijos.
Įspėjimas
Į kalibravimo angą neįmeskite jokių metalinių daiktų.
