Tarp dažniausiai pasaulyje išrašomų vaistų yra tokie vaistai, kaip statinai, tokie kaip „Lipitor“, „Crestor“ ir „Zocor“. Gydytojai pradeda statinų vartojimą, kai bendrojo ir mažo tankio lipoproteinų - „blogojo“ cholesterolio - yra per daug. Retai pasireiškia šalutinis poveikis, dėl kurio žmonėms reikia nutraukti statinų vartojimą. Kiti nusprendžia, kad nenori vartoti narkotikų visą likusį gyvenimą, ir jiems reikia išlipimo proceso. Kadangi statinai yra veiksmingesni už alternatyvas, norint pasiekti tą patį cholesterolio kiekį mažinantį tikslą, reikės derinti daugiau nei vieną iš alternatyvų, o visą procesą turi stebėti gydytojas.
1 žingsnis
Gaukite gydytojo leidimą. Jūsų gydytojas, kuris paskyrė vaistą nuo statinų, turi žinoti, kad norite jį nutraukti. Suplanuokite susitikimą, kad peržiūrėtumėte gyvenimo būdo ir (arba) narkotikų veiksmus, kuriuos ketinate atlikti prieš sustabdydami statiną. Kartu peržiūrėkite planą ir susitarkite dėl tvarkaraščio.
2 žingsnis
Pradėkite keisti gyvenimo būdą. Nacionalinėje cholesterolio vartojimo švietimo programoje rekomenduojama sportuoti mažiausiai 30 minučių per dieną penkis ar daugiau kartų per savaitę, apriboti maistinį cholesterolio kiekį mažiau nei 200 mg / dieną, o sočiųjų riebalų - mažiau nei 7 procentus visų kalorijų, ir numesti svorio. Pridedami maisto produktai, papildyti fitosteroliais arba psyllium, taip pat maisto produktai, kuriuose yra natūralių tirpių skaidulų, tokių kaip nesmulkintos avižos ir miežiai, yra įrodyta, kad saikingai mažinate cholesterolį.
3 žingsnis
Nutraukite gydymą statinu, kai maždaug du mėnesius įvyks terapinis gyvenimo būdas. Po šešių iki aštuonių savaičių gydytojas turi ištirti jūsų lipidų kiekį kraujyje, kad pamatytumėte, koks perėjimas buvo sėkmingas.
4 žingsnis
Apsvarstykite galimybę įtraukti vaistą be statinų arba vėl pradėti vartoti statiną, jei bendrasis cholesterolis ir (arba) MTL cholesterolis vėl pateko į jūsų gydytojo nustatytą rizikos intervalą. Jei buvo pasiekta dalinė kontrolė, gali pakakti mažos statino dozės. Nestatininiai vaistai yra niacinas, ezetimibas ir kolestiraminas. Atlikite kraujo tyrimą praėjus 6–8 savaitėms po šio antrojo intervencijos rinkinio.
Patarimas
Prieš pradėdami vartoti vaistą statiną ir po jo, sužinokite, koks buvo jūsų cholesterolio ir MTL cholesterolio kiekis. Jei namuose neturite šios informacijos byloje, paprašykite jos savo gydytojo kabinete. Gydytojas turėtų rekomenduoti registruotą dietologą, kuris gali persvarstyti jūsų planus sumažinti sočiųjų riebalų ir cholesterolio kiekį jūsų racione bei pridėti tirpių skaidulų ir fitosterolių.
Įspėjimas
Nutraukus vaisto nuo statinų vartojimą, gali padidėti C-reaktyvusis baltymas - padidėjusios širdies priepuolio rizikos rodiklis. Venkite alternatyvios medicinos produktų, tokių kaip raudonieji mielių ryžiai ar nereceptinis niacinas, teigiantys arba galintys mažinti cholesterolio kiekį.
