Chrizantemos arbata yra šiltas, žolelių gėrimas, paruoštas iš džiovintų chrizantemų gėlių. Ši arbata turi švelnų, šiek tiek gėlių aromatą ir lengvą, gaivų skonį. Chrizantemos arbata ilgą laiką buvo naudojama tradicinėje kinų medicinoje gydant įvairias vidaus ir išorės sveikatos problemas. Chrizantemos kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį, todėl prieš gerdami chrizantemos arbatą pasitarkite su gydytoju. Venkite bet kokių chrizantemų papildų, jei esate alergiškas ambrozijai.
Gerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą
„Memorial Sloan-Kettering Cancer Center“ praneša, kad chrizantemų papildai padidina vainikinių kraujagyslių kraujotaką ir sumažina kapiliarų pralaidumą. Kaip praneša „Herbs 2000“ svetainė, Kinijoje ir Japonijoje atlikti klinikiniai tyrimai parodė, kad chrizantema veiksmingai sumažino kraujospūdžio lygį ir palengvino įvairius aukšto kraujospūdžio simptomus, tokius kaip galvos svaigimas, nemiga ir galvos skausmai. Šie tyrimai taip pat parodė, kad stiprios antibiotinių savybių chrizantemos taip pat gali būti veiksmingos gydant krūtinės angina ar krūtinės skausmą, atsirandantį dėl koronarinės širdies ligos. Vis dėlto reikia baigti daugiau tyrimų su žmonėmis apie chrizantemos arbatą.
Sušvelninkite peršalimo simptomus
Anot žurnalo „Natūrali sveikata“, tradicinės kinų medicinos specialistai istoriškai vartojo chrizantemos arbatą „karštam peršalimui“ arba peršalimui, kurį lydi karščiavimas, patinusios liaukos ir galvos skausmai. Jie priduria, kad chrizantema padeda nuo karščiavimo, nes turi vėsinantį poveikį. Kiekvieną šaukštą džiovintų chrizantemų žiedų, džiovintų sausmedžio žiedų ir džiovintų pipirmėčių derinkite po 1 arbatinį šaukštelį. Ant žolelių užpilkite 1 ketvirtadalį verdančio vandens ir leiskite minkyti, kol atvės iki kambario temperatūros. Gerkite šią chrizantemos arbatą kas dvi valandas, kad palengvintumėte peršalimo simptomus.
Gydyti karščio bėrimus
Chrizantemos arbata taip pat gali gydyti karščio išbėrimus. Žurnalas „Natūrali sveikata“ praneša, kad tradicinės kinų medicinos specialistai mano, kad karščio išbėrimas yra vidinės temperatūros disbalanso simptomas. Jei jus vargina karščio bėrimai, gerkite chrizantemos arbatą kas dvi – tris valandas, kol karščio išbėrimas dings. Žurnalas „Natūrali sveikata“ taip pat pataria vengti vartoti saldaus ar aštraus maisto, kuris gali sukelti daugiau šilumos jūsų kūne.
Gerinti akių sveikatą
Chrizantemos arbata taip pat gali būti veiksminga gydant akių problemas, įskaitant geresnį regėjimo aštrumą tiems, kuriems regėjimas silpnėja. „Herbs 2000“ praneša, kad chrizantemos jau seniai naudojamos gydyti neryškų matymą, dėmėtą regėjimą ir laistyti akis. Pabandykite gurkšnoti ant chrizantemos arbatos, jei skauda, nudžiūvo ar parausta akys, kai daug skaitote arba ilgai dirbate prie kompiuterio.
Kiti privalumai
Remiantis „Herbs 2000“, atlikus klinikinius tyrimus nustatyta, kad chrizantemose esančios aktyviosios sudedamosios dalys turi antibiotinį poveikį. Atrodo, kad šie natūralūs antibiotikai padeda kovoti su kelių rūšių bakterijomis, ypač streptokoku ir stafilokoku. Chrizantemos arbata taip pat gali palengvinti įtampą sukeliančius galvos skausmus, pašalinti blogą burnos kvapą ir nuraminti burnos džiūvimą ar gerklę. Chrizantemos arbata gali padėti atsipalaiduoti nuraminant nervus ir išsivalius.
