L-argininas yra amino rūgštis - cheminė baltymo sudėtinė dalis. Tai yra azoto oksido, dujų, žinomų kaip vazodilatatorius, pirmtakas. Vazodilatatoriai yra agentai, kurie plečia ir atpalaiduoja kraujagysles. Arginino papildai yra skatinami dėl sportinės veiklos ir sąlygų, kurioms naudinga kraujagyslių išsiplėtimas, pavyzdžiui, erekcijos disfunkcija. Nors tyrimai vykdomi, įrodymai rodo, kad L-argininas gali sąveikauti su tam tikrais antidepresantais. Prieš pradėdami vartoti L-argininą, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Bendrosios aplinkybės
Argininas padeda jūsų kūnui gaminti azoto oksidą. Remiantis MayoClinic.com, įrodymai rodo, kad argininas gali padėti pagerinti būklę, kuriai pagerėja kraujagyslių išsiplėtimas. Šios būklės yra krūtinės skausmas, širdies nepakankamumas, aterosklerozė ir kraujagyslių galvos skausmai. Kadangi azoto oksidas padidina kraujotaką, argininas dažniausiai parduodamas treniruotėms su svoriu. Argininas yra laikomas pusiau aminorūgštimi: jūsų kūnas paprastai užtenka patenkinti jūsų poreikius, tačiau tam tikromis aplinkybėmis papildas yra naudingas.
Atradimas
Nors antidepresantai dažniausiai skiriami depresijai gydyti, mokslo bendruomenė nevisiškai supranta jų veiksmingumo mechanizmus. Mokslas žino, kad antidepresantai iš dalies veikia todėl, kad jie padidina nuotaiką reguliuojančias smegenų chemines medžiagas, tokias kaip serotoninas, dopaminas, epinefrinas ir norepinefrinas. Tyrimai rodo, kad kiti mechanizmai, tokie kaip azoto oksido reguliavimas, iš dalies yra atsakingi už kai kurių vaistų antidepresinį poveikį.
Ryšys
2011 m. Kovo mėn. Žurnalo „Elgesio smegenų tyrimai“ publikuotame tyrime nustatyta, kad azoto oksido slopinimas turi antidepresantų poveikį ir kad antidepresantai „Effexor“, bendrai žinomi kaip venlafaksinas, ir „Tofranil“, bendrai vadinami imipramainu, iš dalies veikia, nes jie slopina azoto oksidas. Tyrėjai nustatė, kad skiriant L-argininą, blokuojamas antidepresinis šių vaistų poveikis. Šie duomenys rodo, kad L-argininas gali sumažinti kai kurių antidepresantų efektyvumą. Argininas neužblokavo antidepresinio Prozac, fluoksetino ir Wellbutrin ar bupropiono poveikio.
Svarstymai
Nors reikia atlikti daugiau tyrimų, išankstiniai įrodymai rodo, kad turėtumėte vengti vartoti L-arginino, jei jums išrašomi tam tikri antidepresantai, pavyzdžiui, Effexor ar Tofranil. Jei nuspręsite vartoti nepaisant šios informacijos, turėtumėte tai padaryti tik pasitarę su gydytoju. Argininas gali sukelti kitokį šalutinį poveikį, įskaitant pilvo pūtimą, viduriavimą ir skrandžio diskomfortą. Argininas taip pat gali padidinti kraujavimo riziką ir uždegiminį atsaką. Jei sergate cukriniu diabetu, turėtumėte būti atsargūs, nes argininas gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
