Kai kurie žmonės pasisako už tai, kad druskos vandens valikliai ar valymai būtų naudojami kaip toksinas, teršalai ir kitos nepageidaujamos medžiagos. Jūsų kūnas natūraliai apdoroja atliekas įvairiais būdais, o gerdamas sūrus vanduo gali vemti beveik iškart, tai taip pat gali sukelti daug rimtesnių padarinių. Visada pasitarkite su gydytoju, jei svarstote gerti sūrą vandenį ar pradėti valyti sūraus vandens srove.
Druska ir kūnas
Mūsų kūnui reikia druskos, kad jis tinkamai veiktų, nors tik nedideliais kiekiais. Kaip teigia Nacionalinė vandenyno tarnyba, priklausanti Nacionalinei vandenynų ir atmosferos administracijai, jūsų ląstelės priklauso nuo druskos, tiksliau, nuo druskos esančio natrio elemento, kad palaikytų kūno cheminę pusiausvyrą ir reakcijas. Jūsų inkstai apdoroja druskos perteklių gamindami karbamidą, kurį išskiriate kaip šlapimą. Nurijus druskos vandenį, inkstai atsikrato druskos pertekliaus, ištraukdami ją iš kraujo ir gamindami daugiau šlapimo.
Neigiamas poveikis
Geriamasis sūraus vandens poveikis gali būti neigiamas. Remiantis „Western Journal of Medicine“ paskelbtu tyrimu, geriant sūrus vanduo gana greitai gali būti padarytas didelis neigiamas poveikis. Galimas staigus sunkus viduriavimas, taip pat dažnesnis šlapinimasis ir galvos skausmai. Kuo daugiau druskos vandens išgersite, tuo sunkiau jūsų inkstai bus apdoroti druskos perteklių, o per daug sūraus vandens galite sukelti inkstų pažeidimus ir net gedimą.
Dehidracija
Pačiomis rimčiausiomis aplinkybėmis geriant druskos vandenį, galima mirti. Nacionalinė vandenyno tarnyba praneša, kad dėl to, kad jūsų inkstas gali išskirti tik mažiau sūrų nei druskingą vandenį, turite šlapintis daugiau nei geriate. Remiantis Elmhurst universiteto duomenimis, kiekviename jūsų užgeriamo sūraus vandens kvartale jūsų kūnas pagamina ketvirtadalį ir pusę šlapimo. Dėl šios priežasties, net jei geriate vandenį, jūsų kūnas išskiria daugiau vandens, nei nurijote. Žmonės, kurie per ilgai geria druskingą vandenį, miršta nuo dehidratacijos.
Jūros druska arba nedoduota druska
Kai kurie druskos vandens valymo ar panašios mitybos strategijos šalininkai teigia, kad jūros druska ar kitos formos nejodintos druskos jums yra geriau nei stalo druska. Tačiau druską iš esmės sudaro tie patys du pagrindiniai mineralai: natris ir chloras. Nors jūros druskos gamintojai gamina savo produktą dehidratuodami jūros vandenį, stalo druska paprastai gaminama iš druskos nuosėdų, esančių žemėje. Remiantis Amerikos širdies asociacija, jūros druska paprastai turi daugiau mineralinių mineralų nei stalo druska, o perdirbtoje druskoje tie mineralai pašalinami, todėl skiriasi skonio ir išvaizdos skirtumai.
