Krienų arbatos nauda

Turinys:

Anonim

Horsetail, senovės žolė, atėjusi į dinozaurų laikus, dažnai persekioja sodininkus, apiplėštus pelkėtas ar šešėlines vietas. Tačiau ši „piktžolė“, „Equisetum arvense“, gali būti naudinga sveikatai. Didelis asiūklio arbatos arbatos kiekis gali padėti sustiprinti kaulus, plaukus ir nagus, kovoti su grybelinėmis infekcijomis, palengvinti pilvo pūtimą ir netgi išgydyti juodąsias dėmeles ant jūsų rožių. Naudokite nuo 1 iki 3 šaukštelių. šviežių ar džiovintų krienų už kiekvieną vandens puodelį. Virkite žolelę verdančio vandens, 5–10 minučių pavirkite ir prieš gerdami arba tepdami vaistažoles nusodinkite.

Iš arklio, kuriame gausu silicio dioksido, pasidarykite arbatos. Kreditas: „Jupiterimages“ / „Creatas“ / „Getty Images“

Diuretikas

Tradicinis arklio uodegos, kaip diuretiko, vartojimas kilęs iš senovės graikų ir Romos gydytojų, praneša „Medline Plus“. Krienų arbata ar papildai skatina didesnį šlapimo nutekėjimą, o tai gali padėti kūnui atsigauti po daugelio inkstų negalavimų ir edemos. Vokietijos Komisija E, panaši į Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administraciją, asiūklį oficialiai įvardija kaip edemos gydymą. Žolininkė Jeanne Rose teigia, kad moterys gali gerti arklienos arbatą ar į vonios vandenį įpilti atvėsintos arklio arbatos. Tai palengvina priešmenstruacinį pūtimą.

Gali sustiprinti kaulus

Merilendo universiteto medicinos centras pabrėžia, kad nors arklio arbatoje esantis silicio dioksidas teoriškai daro jį stipriu kandidatu kovai su osteoporoze, reikia daugiau tyrimų. Nors viename tyrime paaiškėjo, kad moterys, kurios vartojo krienų ekstraktą, parodė pagerėjusį kaulų tankį, analitikai mano, kad tyrimai buvo netinkamai parengti. Vis dėlto UMMC kartu su rudadumbliais, avižų šiaudais, juodaisiais voratinkliais ir raudonaisiais dobilais krienai yra išvardyti kaip vaistažolė, kurią verta išbandyti kaip prevencinio osteoporozės schemos dalį.

Skatina sveikus plaukus

Gerai panaudokite kosmoso silicio dioksido kiekį naudodami atvėsintą arklio arbatą kaip plaukų skalavimo priemonę arba įpylus 4 uncijos. atvėsinta krienų arbata kūdikių šampūnui. Apsvarstykite galimybę kasdien gerti arbatą kaip dietą, kurioje gausu silicio dioksido. Pranešama, kad silicio dioksidas padeda plaukų augimui ir sveikatai, kai naudojamas tiek viduje, tiek lokaliai. Amerikos nėštumo asociacija pataria moterims, kurios patiria plaukų slinkimą po gimdymo, naudoti šampūnus, kurių sudėtyje yra silicio dioksido - naudinga rekomendacija moterims, besidominčioms aktualiomis cheminėmis medžiagomis žindymo metu.

Gydo nagų problemas

Arklio arbatos silicio dioksido kiekis taip pat daro jį idealiu nagų stiprikliu. Reguliariai gerkite krienus, kad žolelių naudą gautumėte iš vidaus. Papildomai naudokite vietinį nagų stiprintuvą, kurį rekomenduoja „Herb Companion“. Pasigaminkite ½ puodelio arklio arbatos. Žolelę nukoškite, įpilkite 1 šaukštelio. medaus ir dvi dienas pakepinkite mišinį. Kiekvieną dieną dvi savaites tepkite formulę medvilniniu rutuliu. Žolininkas Jimas Longas rekomenduoja kovoti su nagų grybeliu ar nagų grybeliu gaminant sidro acto ir krienų arbatą. Sumaišykite 1 puodelį susmulkintos krienų su 4 puodeliais verdančio sidro acto. Virinama keletą minučių ir leiskite mišiniui sustingti per naktį. Nuplaukite žoleles ir naudokite sidro-krienų užpilą kaip žolelių ranką rankoms ar kojoms.

Sodo sąjungininkas

Kiškis yra naudinga priešgrybelinė savybė tiek nagams, tiek rožėms, pažymi Long. Jis ne tik naudoja jį kaip nagų mirkymą, bet ir kovoja su miltligė ir juoda dėme ant savo rožių su krienų arbata. Pamerkite ir atvėsinkite arklio arbatą, įpilkite į buteliuką su purškikliu ir lietingomis dienomis kas keletą dienų supilkite ant rožių. Long naudoja 1 puodelio arklio ir 6 puodelių vandens santykį.

Krienų arbatos nauda