Apžiūrėję kepinių prekystalį mėgstamiausioje kepyklos parduotuvėje, gausite daugybę pasirinkimų. Jei jums patinka vaisių ir cinamono derinys, idealiausias pasirinkimas yra obuolių trintuvė, kuris techniškai nėra spurga, tačiau paprastai parduodamas kartu su spurgomis. Šio saldaus patiekalo kaloringumas skiriasi priklausomai nuo to, kur jį įsigijote.
Prekės ženklas daro įtaką kalorijoms
„Dunkin’ Donuts “obuolių trintuve yra 410 kalorijų. Jei pasirinksite „Starbucks“ obuolių trintuvą, tikėkitės suvalgyti 420 kalorijų. „Krispy Kreme“ obuolių trintuve yra 210 kalorijų, o Timo Hortono obuolių gruzdintuvėje - 300 kalorijų. Be ingredientų, keptuvės porcija taip pat lemia kalorijų kiekį. Pavyzdžiui, mažesnį kalorijų kiekį „Krispy Kreme“ obuolių trintuve lemia tai, kad jo porcija yra 87 gramai, o tai yra žymiai mažesnė nei „124 gramų“ keptuvėje „Starbucks“.
