Tai skamba kiek juokingai, tačiau pritvirtinus magnetus prie tam tikrų ausų dėmių, tai gali padėti numesti svorio. Mokslo idėja remiasi akupunktūra ir supratimu, kad spaudimas tam tikrose ausies vietose gali pradėti šokinėti ir skatinti svorio metimą. Žinoma, prieš naudodamiesi ausų magnetais, visada įsitikinkite, kad jie yra saugūs jums.
Ausų magnetų ištakos
Alternatyviosios medicinos šaka, nagrinėjanti ausų spaudimo taškus, vadinama aurikuloterapija, ją sukūrė daktaras Paulius Nogleris iškart po Antrojo pasaulinio karo. (Žr. 2 nuorodą, 68 psl.) Iki 1957 m. Dr. Nogleris atliko tyrimus, kurie atskleidė, kad kai stimuliuojamos ar spaudžiamos tam tikros ausų dėmės, jos gali paveikti kitas kūno vietas. (Žr. 2 nuorodą, 68 psl.) 1989 m. Pasaulio sveikatos organizacija aurikuloterapiją oficialiai pripažino galiojančiu gydymo metodu. (Žr. 2 nuorodą, 68 psl.) Kaip teigia Larry Trivieri ir John W. Anderson knygoje „Alternatyvi medicina, alternatyviosios medicinos metodas yra naudojamas siekiant skatinti svorio metimą, taip pat padėti pacientams mesti rūkyti, palengvinti skausmą ir padėti gydyti disleksiją. Antrasis leidimas: Galutinis vadovas “. (Žr. 2 nuorodą, 68 psl.)
Kaip veikia magnetai
Nėra garantuojamas, kad ausų magnetai veiks, tačiau jie tikrai žada. Magnetai yra gana maži ir pritvirtinami prie išorinės ausies su mažais juostos gabalėliais, panašiais į lipnią medžiagą, naudojamą ant lipnių tvarsčių. (Žr. 1 nuorodą, 213 psl.) Magnetai daro spaudimą tam tikriems nervams, kurie stimuliuoja kraujotaką ir potencialiai pagerina tos kūno srities funkcijas, sako dr. Loren Suen, gerai žinomas akupunktūristas. (Žr. 4 nuorodą 17 psl.) Pvz., Terry Oleson, „Aurikuliterapijos vadovo: kinų ir vakarų sistemos, autorius“, pavyzdžiui, Terry Olesonas sako, kad magnetai, esantys ausies B zonoje, esančioje vidiniame apvalkale, gali stimuliuoti vidinius ir visceralinius organus. Ausies akupunktūra “. (Žr. 1 nuorodą, 210 psl.)
Ką sako tyrimas
Teiginiai, kad magnetų pritvirtinimas prie ausų gali padėti numesti svorio. 2010 m. Straipsnis, paskelbtas „Amerikos kinų medicinos žurnale“, pažymi, kad japoniškų magnetinių perlų naudojimas gali padėti sumažinti kūno masės indeksą arba KMI. (Žr. 3 nuorodą) Tyrimas buvo atliktas su paaugliais, tačiau rezultatai taip pat gali būti taikomi ir kitoms amžiaus grupėms. 2014 m. Tyrimas, paskelbtas žurnale „Akupunktūra medicinoje“, atrado, kad stimuliuodami penkis taškus ausyje, galite paskatinti svorio metimą. (Žr. 6 nuorodą) Nors šis tyrimas buvo atliktas atliekant akupunktūrą, gydant magnetu slėgio taškai yra vienodi, o slėgio poveikis alkio taškui gali būti ypač efektyvus, rašoma straipsnyje. (Žr. 6 nuorodą)
Galutinė mintis
Pasitarkite su gydytoju apie ausies magnetus, skirtus numesti svorio, ir apie tai, ar galima išbandyti šį metodą. Tačiau nemanykite, kad ausų magnetai yra stebuklingas vaistas nuo svorio. Vietoj to, sutelkite dėmesį į sveikos mitybos ir mankštos įpročius, nes, atsižvelgiant į Ligų kontrolės ir prevencijos centrus, efektyviausias būdas pasiekti sveiką svorį yra mažiau kalorijų ir sudeginti daugiau kalorijų per fizinę veiklą. (Žr. 5 nuorodą) Pasitarkite su gydytoju, kaip pakeisti šiuos gyvenimo būdus, kad galėtumėte mesti perteklinį svorį ir pagerinti savo sveikatą.
